24直播网 09月23日讯 9月23日，洛杉矶一场备受瞩目的训练赛由知名教练ChrisJohnson主持，并已在YouTube频道上全面呈现。76人队的明星球员詹姆斯全程参与，并在赛事结束后，对在场球员进行了深入的总结与指导。
9月23日，知名教练Chris Johnson于其YouTube频道公开了一段他在洛杉矶举办的一场最新训练活动的全程录像。在这场活动中，费城76人的明星球员詹姆斯也有亮相。
经过训练赛的圆满落幕，詹姆斯在场上向在场球员进行了总结发言：“我们在场上的自由练习，能够即刻激活那些细微的肌肉群。随着训练营和季前赛的临近，激活这些小肌肉群将大大提升我们的竞技状态。我们的目标是预防伤病，目前我们联盟面临的最大挑战是软组织伤病，如小腿及跟腱的损伤，这些微小的肌肉和肌腱都需特别注意，尽管跟腱体积较大，但小腿肌肉和腿筋同样不能忽视。预防伤病的关键在于参与训练赛，通过身体对抗来增强耐力。有些球员直到训练营才开始真正训练，而我们在快节奏的比赛中，往往没有足够的时间让身体得到恢复。我认为今天的训练效果非常好。”
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